在2019年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 63.27克 | 碳水物: 222.93克.
早餐: Кофе с Сахаром, Сгущенка, Сырники Домашние. 午餐: Сыр Российский, Сметана 15%, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Кабачки Тушеные. 晚餐: Кофе с Сахаром, Останкино Вырезка Говяжья, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Батон. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|