在2019年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2343 千卡
|
脂肪: 99.70克 | 蛋白质: 141.70克 | 碳水物: 252.41克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Малина, Магнит Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, Каждый День Вода, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. 午餐: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Мираторг Шницель Куриный, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. 晚餐: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Черешня, Помидоры, Шампиньоны, Кабачки, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|