在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2080 千卡
|
脂肪: 60.25克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 320.83克.
早餐: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek. 晚餐: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Fellah Köftesi. 小食/其他: Muzlu Smoothie, Tulumba Tatlısı, İçim Light Süt, Eti Form Kepekli Bisküvi. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|