在2019年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 64.84克 | 蛋白质: 68.05克 | 碳水物: 126.76克.
早餐: Carrefour Griekse Yoghurt, Canderel Vanilla. 午餐: Haust Stokbrood , Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Maredsous Light Smeuïg, Gerookte Zalm. 晚餐: Ajuin, Galaxi Kruidenboter, Delhaize Stokbrood, Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). 小食/其他: Pavesi Pavesini, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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