在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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100.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 24.05克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 121.02克.
早餐: Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada, Dymatize Nutrition Proteina. 午餐: Pantrucas. 晚餐: Chef Aceite Maravilla, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Minuto Verde Habas, Tomates, Porotos Verdes. 小食/其他: Regimel Yoghurt Trozos Papaya, Manzana Verde, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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