在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 33.58克 | 蛋白质: 55.16克 | 碳水物: 146.16克.
早餐: Caffè (Espresso), Pizzetta Sfoglia. 午餐: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Pesca Noce, Yogurt Magro al Naturale. 晚餐: Cozze Cotte, Spaghetti ai Frutti di Mare, Coop Patatine Rustiche, Aperol Spritz. 小食/其他: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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