在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 49.69克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 125.03克.
早餐: Пряник, Селяночка Рижский Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. 午餐: Макароны с Тушенкой. 小食/其他: Зеленый Чай, Яблоко Желтое. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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