在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2799 千卡
|
脂肪: 143.32克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 278.85克.
早餐: Gekochtes Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gutes Land Aufschnitt, Weizenbrötchen. 午餐: Chicken Nuggets, Burger King Chicken Nugget Burger, McDonald's Pommes Frites (Klein), Burger King Cheeseburger. 晚餐: Nuii White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberries. 小食/其他: Apfelkuchen. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|