在2019年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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49.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 36.63克 | 蛋白质: 90.07克 | 碳水物: 148.46克.
早餐: Prozis Choco Butter + Whey Almond Coconut, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mirtilli Surgelati, Adez Latte di Cocco, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Berry White. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Rucola, Parmigiano (in Pezzi), Coop Doppio Concentrato di Pomodoro, Esselunga Riso Basmati. 晚餐: Pesca, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Zucchine Cotte, Esselunga Petto di Pollo. 小食/其他: Cookie coccolato. 更多的......
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稳定体重
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