在2019年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
805 千卡
|
脂肪: 33.90克 | 蛋白质: 43.11克 | 碳水物: 84.43克.
早餐: Джемы и Варенья, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. 午餐: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лук, Чеснок, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Сыр Российский. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|