|
Vetpercentage 26,6 % 😍
ik ben zo happyyy!! 1,1% eraf in 1 week, nog een lange weg te gaan.
|
77.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2243 千卡
|
脂肪: 70.45克 | 蛋白质: 86.51克 | 碳水物: 293.65克.
早餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood. 午餐: AH Doosjevol Kersen, Campina Dubbel Vla. 晚餐: Hugo, Bolognese Saus, Jumbo Gesneden Rode Ui, Jumbo Mager Rundergehakt, Jumbo Fusilli Naturel. 小食/其他: Chupa Chups Lolly, Jumbo Kaas Smikkels, Hero Btween Zero, Rozijnen, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Enkhuizer Jodekoek, TUC Cracker. 更多的......
|
|