在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 44.56克 | 蛋白质: 87.09克 | 碳水物: 269.67克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Белый Хлеб. 午餐: Красная Цена Зефир Ванильный , Куриные Ножки, Щедрые Хлебец Ржаной, Мистраль Кускус. 晚餐: Зефир Ванильный, Куриные Ножки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Красная Цена Пряники Звёздные, Молоко 1,5%. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|