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sasa_fat
日记
2019年06月24日
sasa_fat的日记, 2019年06月24日
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在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
46.5 公斤
最近减少:
4.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月24日:
606 千卡
脂肪: 32.14克 | 蛋白质: 18.09克 | 碳水物: 62.31克.
午餐:
いなり寿司, 永谷園 生姜とん汁, オハヨー 1日分の鉄分ヨーグルト.
小食/其他:
ファミリーマート 濃厚な甘み メープルくるみ.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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