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Devagarinho, mas caindo!
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57.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1061 千卡
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脂肪: 73.67克 | 蛋白质: 64.42克 | 碳水物: 36.29克.
早餐: Água. 午餐: Café Expresso, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Kopenhagen Chocolate Sabor Laranja 70% Cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Rolinho de Primavera de Vegetais, China in Box Yakimeshi, Frango Xadrez. 晚餐: Suco de Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carreteiro de couve-flor. 小食/其他: Queijo Canastra. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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