在2019年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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102.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 46.99克 | 蛋白质: 34.46克 | 碳水物: 68.95克.
早餐: Golden Syrup, Peanut Butter, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. 晚餐: Avocados, Woolworths Mixed Salad, Tomatoes, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). 小食/其他: Coffee (Brewed From Grounds), Huletts Brown Sugar, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. 更多的......
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稳定体重
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