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JustAnge30的日记, 2019年06月23日

在2019年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
102.4 公斤 最近减少: 13.1 公斤.    还有: 13.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月23日:
834 千卡 脂肪: 46.99克 | 蛋白质: 34.46克 | 碳水物: 68.95克.   早餐: Golden Syrup, Peanut Butter, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. 晚餐: Avocados, Woolworths Mixed Salad, Tomatoes, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). 小食/其他: Coffee (Brewed From Grounds), Huletts Brown Sugar, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. 更多的......
2713 千卡 运动: Cycle - 36 分钟, 休息 - 18 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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