在2019年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 54.11克 | 蛋白质: 84.59克 | 碳水物: 105.03克.
早餐: Surlat Leche Descremada sin Lactosa, Starbucks Gran Ave Palta, Starbucks Croissant Chocolate, Loncoleche Protein Milk, Avena. 午餐: JB Mostaza, Palta, Papa, Pechuga de Pollo. 晚餐: Chocolate, Maní, Plátano, Tottus Jurel al Natural, Zanahoria, Cebollas, Pimentón, Huevo Cocido. 小食/其他: Castaño Pan Miga Sandwich, Cocoa, Iansa Cero K Agave, Café, Body Fortress Whey Protein, Loncoleche Protein Milk, Maní. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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