在2019年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 70.23克 | 蛋白质: 62.66克 | 碳水物: 216.59克.
午餐: Кофе с Сахаром, Волковысский Мясокомбинат Пельмени Королевские, Провит Клецки Панские. 晚餐: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Гречка Отварная. 小食/其他: Лева Творожко-Морожко Картошка, Nestlé After Eight. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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