在2019年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 71.09克 | 蛋白质: 44.80克 | 碳水物: 156.13克.
早餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Молочный Дождик Масло Сливочное, Яйцо. 午餐: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Картошка Вареная, Совок Тушенка Говядина. 晚餐: Главпродукт Сгущенка с Сахаром с Ароматом Какао, Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Натси Фундук. 小食/其他: Dove Молочный Шоколад. 更多的......
|
一星期增加10.5 公斤
|
|
|