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Guten Morgen,
wünsche Euch allen einen schönen, sonnigen und erfolgreichen Sonntag.
Gruß Michael
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81.5 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 140.18克 | 蛋白质: 96.96克 | 碳水物: 10.07克.
早餐: Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Farmer's Snack Pecannusskerne, Kerrygold Butter, Aldi Bio Kokosöl, Kaffee. 午餐: Gouda. 晚餐: Lidl Hass Avocado, Alnatura Apfelessig, Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Blattsalat Mix, Aldi Mascarpone, Ja! Schmand 24% Fett, Aldi Rinder-Minutensteaks. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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 评论
Guten Morgen, dir auch einen schönen Sonntag 🌞🤗
2019年06月22日 会员：: Helenenix
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2019年06月22日 会员：: Levka...
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Guten Morgen, ich wünsche Dir einen wunderschönen Sonntag. 🌞🌞🌞
2019年06月23日 会员：: Green Island
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Danke! Wünsche ich dir auch 🙂
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