在2019年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 38.73克 | 蛋白质: 46.22克 | 碳水物: 177.47克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Шашлык из Свинины. 午餐: Черешня, Каждый День Чернослив Сушеный. 晚餐: Роллы Филадельфия. 小食/其他: Черноголовка Дюшес. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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