在2019年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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70.0 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 51.42克 | 蛋白质: 59.20克 | 碳水物: 48.19克.
早餐: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. 午餐: Cheddar Cheese , Chorizos, Fried Egg . 晚餐: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Calavo Avocado. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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