在2019年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 31.18克 | 蛋白质: 152.88克 | 碳水物: 112.58克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Паштет Куринный, Хлебцы, Клубничный Торт. 午餐: Данон Йогуртная Заправка, Гречка, Куриное Филе, Лук, Морковь. 晚餐: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Яйцо. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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