在2019年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
953 千卡
|
脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 48.31克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. 午餐: Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Дикси Сербский Сыр Брынза, Тыква. 晚餐: Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки. 小食/其他: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|