在2019年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 120.43克 | 碳水物: 240.47克.
早餐: Hermesetas Lättströ, Arla Mild Kvarg Naturell, ICA Basic Frysta Hallon, Äggröra. 午餐: Banan, Ägg. 晚餐: Lax Nigiri. 小食/其他: Estrella Linschips, Äpple, Barbells Milkshake Fudge. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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