在2010年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 44.43克 | 蛋白质: 93.52克 | 碳水物: 213.24克.
早餐: Pure Premium Orange Juice, Reduced Fat Peanut Butter Spread, Seasoned Croutons, Egg Whites, Frosted Flakes, Veggie Breakfast Bacon Strips, Salted Whipped Butter, Veggie Breakfast Sausage Links, Bagel, Blueberries , 1% Milk. 午餐: Lo Mein, Sesame Chicken. 晚餐: V8 Splash Mango Peach, Mixed Vegetables, Texas Toast (Garlic Toast), Korean Teriyaki Stir Fry Sauce, BBQ Sauce, Bison Sirloin Steaks. 小食/其他: Seasoned Croutons, CocoPop. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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