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schönen guten Morgen 🤗 einen schönen Samstag mit etwas angenehmer en Temperaturen 😁
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52.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 41.43克 | 蛋白质: 73.10克 | 碳水物: 130.59克.
午餐: Laru Griebenschmalz, Ja! Räucherlachs, Gut & Günstig Bauernbrot. 晚餐: Gut & Günstig Bauernbrot, DM Bio Chiasamen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Magerquark. 小食/其他: Edeka Sauerkirschen, RUF Götterspeise Kirsch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
Guten Morgen, ich wünsche Dir einen schönen Samstag. 🌞🌞🌞
2019年06月21日 会员：: Green Island
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Guten Morgen 🙋♀️Die Waage ist mit Dir 👍🏻
2019年06月21日 会员：: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Samstag. Die sehr hohen Temperaturen kommen doch erst noch in den nächsten Tagen.🌞🌞😊
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2019年06月22日 会员：: Levka...
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Haha Jackie jaaa die Waage ist heute mit mir, war auch überrascht, da ich gestern mehr KH zu mir genommen hatte als sonst, aber vielleicht " musste " das auch mal sein. 😁
Ja genau, deshalb genießen wir die angenehmen Temperaturen gerade und nächste Woche wird es dann ein richtig heiß🙈
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Guten Morgen 😃 Das Wetter soll ja zum Glück ganz nett werden, bevor wir dann nächste Woche wieder alle schwitzen und Wasser einlagern 😄😄
2019年06月22日 会员：: Jenniii-25
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Dreja dir auch einen schönen Tag mit viel Lachen 😊
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Danke, von Herzen für euch auch ❤Lachen...das machen wir doch den ganzen Tag🤗
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Oh ja nächste Woche wird es echt heftig mit dem Temperaturen 🙈 und bei mir im Büro sind nochmal locker 10 Grad mehr...Dachgeschoss jippihhhhh🤣
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