在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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562 千卡
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脂肪: 23.46克 | 蛋白质: 35.61克 | 碳水物: 53.53克.
早餐: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Кефир 1%, Яйцо Всмятку. 午餐: Веселый Молочник Кефир 1%, Додо Пицца Морс Смородина. 晚餐: Яйцо Всмятку, Простоквашино Молоко 3,4%, Капуста Белокочанная. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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