在2019年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 59.29克 | 蛋白质: 62.14克 | 碳水物: 196.37克.
早餐: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном, Конфета. 午餐: Жареная Картошка с Грибами, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Перекресток Морковь по-Корейски, Конфета. 晚餐: Маффины, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Сметана, Скумбрия Холодного Копчения, Суп Грибной, Жареная Картошка с Грибами, Хлеб Черный, Конфета, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|