在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 34.33克 | 蛋白质: 24.22克 | 碳水物: 117.98克.
早餐: Помидоры, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. 午餐: Черешня, Абрикосы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Квас. 晚餐: Подсолнечное Масло, Кабачок Гриль, Помидоры, Огурец, Красный Лук, Помидоры. 更多的......
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稳定体重
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