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devan1970的日记, 2010年07月31日

在2010年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
69.4 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年07月31日:
663 千卡 脂肪: 7.83克 | 蛋白质: 27.05克 | 碳水物: 130.39克.   早餐: Coke Zero, Low Cal Banana Bread. 午餐: cool whip lite, mixed fruit, angel food cake. 晚餐: watermelon, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: fiber one yogurt, fiber one bar. 更多的......
1829 千卡 运动: 家务 - 1 小时, 坐着 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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devan1970的体重历史


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