在2019年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 96.62克 | 碳水物: 82.30克.
早餐: Курица Вареная, Fazer Хлеб Зерновой. 午餐: Monini Бальзамический Соус, Ананас, Сыр Российский, Бабкины Семечки Семечки, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Яблочные Дольки, Славянка Конфета Золотой Степ, Курица Вареная, Хлеб Зерновой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|