在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 68.05克 | 蛋白质: 33.31克 | 碳水物: 108.46克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью. 午餐: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Картофель Фри, Hesburger Ржаной Бургер. 小食/其他: Doshirak Морская Капуста, Coca-Cola Cherry Zero. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|