在2010年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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108.0 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 57.07克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 81.14克.
早餐: Nesquik Reduced Fat Chocolate Milk, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Plain Crepe. 晚餐: Parmesan Cheese (Hard), asparags, tomato, onions, summer squash, steak rib eye. 小食/其他: brie, plum, peaches. 更多的......
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稳定体重
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