在2019年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 69.15克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 127.56克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Куриные Котлеты. 午餐: Черешня. 晚餐: Яблоко Зеленое, Горянка Творог 18%, Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Del Nar Гранатовый Сок. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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