在2019年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2302 千卡
|
脂肪: 107.24克 | 蛋白质: 148.28克 | 碳水物: 202.34克.
早餐: Чай, President Сыр Мягкий Brie, Яйцо Куриное, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, NovaSweet Стевия, Простоквашино Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Соль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. 午餐: Помидоры, Шампиньоны, Семга Отварная. 晚餐: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Абрикос, Яйцо Куриное, Черешня, Окей Огурцы, Помидоры, Клубника, Белая Дача Салат Айсберг, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|