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Fasted 17 hours.
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47.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 73.88克 | 蛋白质: 88.55克 | 碳水物: 36.95克.
午餐: Trader Joe's Blueberry Vanilla Goat Cheese, Trader Joe's Wild Coho Smoked Salmon. 晚餐: Poultry Gravy, Cauliflower Rice, Trader Joe's Organic Chicken Drumsticks, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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