在2019年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 65.29克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 94.15克.
早餐: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. 午餐: Хлебец, Крабовые Палочки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Мидии (Вареные или на Пару), Салат Овощной со Сметаной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|