在2019年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 59.11克 | 蛋白质: 105.06克 | 碳水物: 140.63克.
早餐: Liebendorf Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Кайзер, Яйцо. 午餐: Котлеты из Говядины, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Foody Mac & Cheese Чеддер Классический. 晚餐: Греческий Салат, Котлеты из Говядины. 小食/其他: Нектарины, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|