注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
hhann2
日记
2019年06月21日
hhann2的日记, 2019年06月21日
hhann2的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
107/07-75.5早就設定好目標,
但一直沒行動力,歷經半年一點也沒變化。
直到108/03發生一些事,食慾不佳
短短三個多月降了6-7公斤
果然要從嘴巴控制吃進去的東西,才能控制體重
接下來要增加運動選項了
64.9 公斤
最近减少:
10.6 公斤
.
还有:
6.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少5.6 公斤
5支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
hhann2的体重历史
查看完整的历史记录