在2019年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 38.57克 | 蛋白质: 117.70克 | 碳水物: 129.57克.
早餐: Dymatize Nutrition Proteina, Loncoleche Leche Vainilla Semidescremada. 午餐: Cazuela de Vacuno. 晚餐: Chef Aceite Maravilla, Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Minuto Verde Habas, Porotos Verdes. 小食/其他: Danone Yogurt Griego Coco Rallado, Peras, Plátano. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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