在2019年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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421 千卡
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脂肪: 3.92克 | 蛋白质: 39.40克 | 碳水物: 56.98克.
早餐: Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Цесарки, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, SPAR Молоко 1,5%. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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