在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 16.34克 | 蛋白质: 72.56克 | 碳水物: 89.29克.
早餐: Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer, Coffee, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk & Sugar. 午餐: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Dole Broccoli Slaw, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Sweet Potatoes, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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