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Johanne的日记, 2013年01月3日

在2013年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
102.5 公斤 最近减少: 24.0 公斤.    还有: 11.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年01月3日:
414 千卡 脂肪: 17.92克 | 蛋白质: 14.43克 | 碳水物: 48.62克.   早餐: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. 更多的......
2497 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤


评论 
Hi lady just dropping by.....hope all is well.... 
2013年01月6日 会员:: Yvonne19

     
 

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Johanne的体重历史


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