在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 69.78克 | 蛋白质: 59.77克 | 碳水物: 158.78克.
早餐: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 午餐: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Черешни. 晚餐: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 小食/其他: Насыщенное Ванильное Мороженое. 更多的......
|
稳定体重
|