在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 55.90克 | 蛋白质: 70.15克 | 碳水物: 219.79克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Манго, Сырники с Льняной Мукой. 午餐: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. 晚餐: Соевый Соус, Ролл Калифорния, Васаби Ролл Аляска, Роллы Филадельфия. 小食/其他: Сушеный Ананас. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|