在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 59.81克 | 蛋白质: 61.92克 | 碳水物: 171.48克.
早餐: Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenny, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Parówki Wieprzowe. 午餐: Pudliszki Ketchup Pikantny, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenny. 晚餐: Combino Sos Pomidorowy z Mięsem, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). 更多的......
|
稳定体重
|