在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 65.80克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 110.74克.
早餐: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. 午餐: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milch 1,5%, Lidl Plattpfirsich. 晚餐: Rapsöl, Ja! Kräuter Frischkäse, REWE Blattspinat, Ei. 小食/其他: REWE Beste Wahl Vollkornbrot Geschnitten, Ja! Kräuter Frischkäse, Bananen-Dinkel-Kekse, Gurke (Geschält). 更多的......
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稳定体重
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