在2019年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 77.53克 | 蛋白质: 167.50克 | 碳水物: 106.21克.
早餐: ElPozo Bacon Ahumado, Huevo Frito, Dr. Goerg Leche de Coco Bio. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brillante Arroz Basmati Microondas. 晚餐: Carne de Conejo, Kellogg's Choco Krispies, Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas, Nueces. 小食/其他: Tegor Sport Whey Ter, Queso Fresco, Espuña Jamón Curado, Pan Integral. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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