在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 78.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 78.70克 | 蛋白质: 59.39克 | 碳水物: 83.66克.
早餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. 午餐: Пиканта Аджика Домашняя, Рис Отварной, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. 晚餐: Перекресток Овощи Сотэ, Перекресток Филе Куриное по-Французски Запеч.. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|