在2019年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 34.55克 | 蛋白质: 67.44克 | 碳水物: 158.47克.
早餐: Nespresso Café, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Bio Blé Soufflé au Miel. 午餐: Pomme, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Fol Epi Tendre et Fruité, Casino Blanc de Poulet Doré au Four. 晚餐: Baguette, Vin Chardonnay, Spritz, Picard Sorbet Fruit de la Passion, Picard Sorbet Melon, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Gambas. 小食/其他: La Brioche Dorée Chocolat Chaud. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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